5月31日，汉寿县南岳路小学邀请湖南博臣国家二级心理咨询师邓利娟，为同学们上了一堂以《情绪管理》为主题的心理健康知识讲座。
上课前，邓利娟与同学们进行了游戏互动，有效缓解了同学们的紧张情绪，营造了轻松、愉悦的课堂氛围。
邓利娟从“认识情绪”切入主题，详细阐述了情绪的外在表现，中途加入了心理情绪检测趣味题，让同学们大致了解当前自己的情绪状况。她还讲授了情绪与学生生活之间的各种关系、如何管理好自己的情绪及改善情绪的一些方式方法。
通过举办心理健康讲座，让同学们认识到情绪管理的重要性，提升了情绪管理能力，助力学生健康成长。
记 者：李小敏
编 辑：熊平海
一 审：周海燕
二 审：朱自刚 曹亚玲 童忠平
三 审：张智峰 全海波
责编：熊平海
来源：汉寿县融媒体中心
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